Heb ik een angststoornis?

De volgende kenmerken typeren angstklachten:

  • gevoelens van angst
  • rusteloos gevoel
  • buikpijn
  • vermoeidheid
  • moeite met concentreren
  • prikkelbaarheid
  • piekeren
  • gespannen spieren
  • slaapproblemen, bijvoorbeeld moeite met in slaap vallen of moeite met doorslapen
  • (sterke neiging tot) vermijden van specifieke situaties of gedragingen

Depressie en angst komen vaak samen voor. Meer dan 25% van de oudere mensen met een angststoornis heeft ook een depressie. Het samen voorkomen van angstklachten en depressie komt vaker voor bij meer ernstigere depressies. Vaak wordt de depressie wel herkend door de hulpverlener maar de angststoornis minder.

Er kan een samenhang zijn tussen geheugenproblemen en angstklachten. Het korte termijn geheugen en probleemoplossend vermogen kunnen aangetast worden bij de aanwezigheid van angstklachten.

Angst in combinatie met lichamelijke ziekten

Meer dan 80% van de mensen ouder dan 65 jaar heeft een chronische ziekte, 50% heeft er zelfs twee of meer. Lichamelijke ziekten en angst hebben vaak invloed op elkaar. Angstklachten kan iemand kwetsbaar maken voor het ontwikkelen van een lichamelijke ziekte. Iemand kan bijvoorbeeld inspanning en beweging vermijden uit angst om te vallen, waardoor de lichamelijke conditie achteruit gaat.

Andersom kan een lichamelijke ziekte ook de aanleiding zijn voor het ontwikkelen van een angstklacht. Een lichamelijke ziekte kan rechtstreeks angstklachten veroorzaken, bijvoorbeeld een afwijking van de schildklier.

Ouderen gebruiken vaak medicijnen tegen lichamelijke ziekten. De bijwerkingen van deze medicijnen kunnen lijken op angstsymptomen. Denk bijvoorbeeld aan slapeloosheid en concentratieproblemen.

Angststoornis of angstklachten?

Wanneer de dagelijkse handelingen beperkt worden door de angstklachten, is er mogelijk sprake van een angststoornis. De symptomen angststoornis zijn gelijk aan de angstsymptomen die bij angstklachten ervaren worden. Het verschil is de mate van beperking. Bij een angststoornis worden de symptomen meer beperkend en belastend ervaren. Voorbeelden:

  • het vermijden van de straat of confronterende situaties
    Hiermee beperk je jouw dagelijkse leven. Misschien vraag je altijd de buurvrouw om boodschappen voor je te doen, omdat je opziet tegen die grote supermarkt.
  • veel piekeren over bijvoorbeeld jouw gezondheid, geld of familiekwesties
  • gesprekken met anderen uit de weg gaan
    Dit kan vereenzaming tot gevolg hebben.
  • moeite hebben met nieuwe dingen leren

Specifieke fobie of angststoornis

Er zijn verschillende soorten angststoornissen en fobieën. Allemaal hebben ze angstsymptomen die specifiek zijn voor die angststoornis of fobie.

Meer informatie over een dwangstoornis, fobie, paniekstoornis of PTSS lees je bij verschillende angststoornissen. Uitgebreide informatie over specifieke fobieën of angststoornissen lees je op de website van Parnassia Groep. Specifieke angststoornissen of fobieën zijn bijvoorbeeld:

  • gegeneraliseerde angststoornis
  • specifieke fobie voor spinnen, kleine ruimtes
  • valangst
  • straatvrees of agorafobie
  • paniekstoornis
  • Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS)

Hulp bij een angststoornis

Herken je je jezelf in de genoemde angstsymptomen? Ben je op zoek naar hulp bij een angststoornis? Neem dan contact op met je huisarts. Hij of zij kan je doorverwijzen voor behandeling bij Antes.

Heb je al een verwijsbrief? Dan kun je jezelf aanmelden voor behandeling.