MijnAntes

Componence Asset List

fearfighter.png
Heb je een fobie, angststoornis, of paniekstoornis dan werk je hieraan met FearFighter. Het helpt je te leren leven met waar je bang voor bent of van in paniek raakt.

Je werkt stap voor stap toe naar het zien waar je angstig voor bent. Dit gebeurt in een voor jou veilige omgeving, namelijk achter de computer. Voor, tijdens en na het zien van waar je angst voor hebt, helpt het programma je om dit te kunnen doorstaan.

FearFighter is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. In het programma bekijk je video’s en animaties, maak je oefeningen en lees je teksten.