inleiding cursus en training

Wil je je snel weer beter voelen? Soms is een cursus of training al genoeg om je te helpen. Ervaar je lichte psychische klachten? Parnassia Groep biedt preventieve groepstrainingen en workshops aan. Vaak zijn ze gratis. Je leert omgaan met je psychische klachten en hoe je klachten kunt voorkomen.

Klik op de filters hieronder om een training of cursus bij jou in de buurt te vinden.

Componence Asset List

Training Rots en water 6-8 jr / 8-12 jr
Een training die kinderen weerbaarder en sociaal vaardiger maakt, via spel en fysieke vaardigheden. Kinderen krijgen meer zelfvertrouwen, een betere zelfbeheersing en leren effectievere coping strategieën. Lees verder Bron: Indigo
Rotterdam Alexander, 20 juli 2020
Rotterdam, 20 juli 2020
KIES 8-12 jr (Kinderen in echtscheiding situaties)
Ben jij in de zomer al bezig met de feestdagen? Troost je je verdrietige ouders? Voel je je verantwoordelijk voor hun geluk? Denk je soms dat de scheiding jouw schuld is? Luister je naar de negatieve dingen die ze over... Lees verder Bron: Indigo
Rotterdam, 20 juli 2020 Volgeboekt
Rotterdam, 22 juli 2020
Scholing Mental Health First Aid
In deze cursus krijg je informatie over psychische aandoeningen en leer je hoe je het gesprek kunt aangaan met iemand die (beginnende) psychische problemen heeft. Ook leer je hoe je kunt handelen wanneer iemand in een... Lees verder Bron: Indigo
Rotterdam, 23 juli 2020
Meer zelfvertrouwen
Leer hoe je zelfbeeld van invloed is op je zelfvertrouwen, hoe je lichaamshouding eerste indruk kan bepalen en hoe je positieve en negatieve eigenschappen anders kunt benoemen en omschrijven. Lees verder Bron: Indigo
Mindfulness
Een training of workshop voor iedereen vanaf 18 jaar die wil leren de aandacht meer in het hier en nu te houden en meer rust in zichzelf wil leren vinden. Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met stress (Rotterdam)
De cursus bestaat uit stress en stresssignalen herkennen. Draagkracht versus draaglast (hoe kom je en blijf je in balans). Ontspanning en gezonde leefstijl. Lees verder Bron: Indigo
Piep zei de muis
Een training voor kinderen die extra steun nodig hebben omdat ze thuis of in hun directe omgeving veel meemaken op het gebied van stress en spanningen. Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met stress
Deze cursus is voor volwassenen met stressklachten. Deze kunnen ontstaan als mensen het omgaan met situaties op het werk, thuis of elders moeilijk vinden. Zeker als deze stress langere tijd optreedt. Lees verder Bron: Indigo
Billy Boem
“Billy Boem” is een groep voor kinderen van 8-12 jaar die extra steun kunnen gebruiken, omdat er thuis stress is of er zijn spanningen. Kinderen krijgen vaak meer mee dan we denken. Voor veel kinderen is het fijn als ze... Lees verder Bron: Indigo
Fijn vrienden 6-8 jr (Meer leren durven)
Momenten van piekeren, faalangst en zenuwachtig zijn voor sociale of nieuwe situaties kunnen bij ieder kind voorkomen. Uit onderzoek blijkt dat deze spanningen bij één op de vijf kinderen dagelijks terugkeren. Deze... Lees verder Bron: Indigo
Pittige jaren
Een training voor ouders van jonge kinderen met gedragsproblemen en/of behoefte aan ondersteuning in de opvoeding. Lees verder Bron: Indigo
Omgaan met borderline voor direct betrokkenen!
In Nederland hebben ongeveer 200.000 mensen te maken met Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS). Dat heeft veel invloed op hun eigen leven, maar ook op dat van mensen in hun directe omgeving. Lees verder Bron: Indigo
Zoekopties